維霖診所院長發現：和甜食會影響人體製造白血球－carolmarlou4的部落格

維霖診所曹為霖

曹為霖醫生推薦：可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。維持腸道菌群平衡的目的。抑制“壞”細菌的生長。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退抑制“壞”細菌的生長。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。腸道菌群也影響衰老速度。維霖診所院長發現：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）

是機體循環中最大最重要的組成部分。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。人體內的菌群也變得多樣以達到提高腸道有益菌比率益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。維霖診所院長保舉：使腸壁發炎、腸道通透性增高

益生菌幫助保持我們的消化系統健康每天吃綜合維他命腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質曹為霖大夫：讓細胞之間互相緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機遇。

維霖診所

圖片提供：太管處供給

而位於北台灣的陽管處默示，如有發現設施損害請即時通報辦理處緊要處置。

因此，呼籲山友或有打算入山的民眾，近日暫停山區流動，以保障本身生命財產平安！

疫情産生之後，增添很多喜好前往山林的群眾，但近日地動頻傳，雖近幾起地動震央皆位於花東地域，但6.8級範圍使全臺有感，主震後仍餘震不斷，震後仍餘震不斷，由於地動土石構造較鬆散，地質脆弱區易有落石或坍方，且將來一週仍可能有餘震産生，若再加上降雨則可能引發土石流。

※.地動避免前往山區圖卡：

根據景象形象局地動監測呈報顯示，近日地震型態為陸上極淺層地震，對地表破壞力較大，太魯閣國度公園示意，目前園區內建築舉措措施、步道及公路交通還沒有地動災損景象，但日前颱風外圍環流連日降雨，加上9月17日及9月18日2次規模6以上的前震、主震及今朝巨細不斷的餘震，山區步道及聯外道路地質懦弱路段，崩塌、落石風險大為提高，請臨時避免山區活動，如必須前去或已在山區流動者，行經斷崖、窄稜、落石區及崩塌點時，請務必提高警悟，謹嚴通過、切勿逗留，並隨時注各辦理處相幹資訊預為規劃因應，做好風險辦理、保護自身與親友、集體平安。

太魯閣峽谷(太管處資料照片)

【旅遊經洪書瑱報道】

中心景象形象局日前於9月18日14時44分發佈第111111號明顯有感地動報告，震央位於臺東縣池上鄉，芮氏規模6.8，臺東縣地區最大震度6強，花蓮縣地域最大震度6弱，中心景象形象局並預估將來幾天內應該會有規模4以上餘震。

太魯閣國家公園內之臺8線、臺14甲線公路及轄區登山步道部分路段易有坍方、落石，太魯閣國度公園治理處籲請旅客山友，非需要請勿前往山區活動。